Стратегия читмилов, которую должен знать каждый. / Surfin
    Помните, что правило «ем и не толстею» действует лишь тогда, когда вы используете читмил 1 раз в неделю. Больше – это нарушение диеты.   

    Cheat meal (читмил): Как есть все что угодно и худеть? Се
    Читмил – что это такое? Cheat meal (в переводе с английского означает: жульничать с едой) – это когда вы осознано нарушаете свою диету   

    Cheat meal (читмил): Как есть все что угодно и худеть? Се
    NEWS: Поделиться. Cheat meal ("чит мил" от англ. "жульничать с едой") - одно из плановых нарушений диеты. Кроме разгона метаболизма - это еще и для психологии, когда звереешь на диете и хочется съесть запретного и много.   

    Cheat meal (читмил): Как есть все что угодно и оставаться
    Новое слово «читмил» прочно входит в лексикон русскоязычных атлетов и сам подход к питанию с удовольствием используется на практике   

    ЧИТМИЛ - Принципы правильного, чистого питания для здоров
    Можно махнуть рукой и сдаться, но лучше вспомнить, что есть читмил.  Интересен сам перевод слова "читмил".   

    Читмил - что это такое и как правильно делать
    Так вот, читмил — это обманный прием пищи.  Читмил предполагает собой плановое нарушение вашей диеты.   

<!-- 02.04.2017 04:16:51 cpwomangdestyzhixhdeff -->